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당뇨에 걸릴 확률을 줄이는 것은 정상적인 몸무게를 유지하는 것입니다. 몸무게가 주요한 관건입니다. 그러나 아시아 사람들은 백인들에 비해 비교적 적은 체중 증가에도 당뇨병을 유발할 수 있습니다. -크리스토퍼 소덱 박사(미국 당뇨협회 회장) 오늘의 영단어 - timidity : 겁, 소심, 수줍음오늘의 영단어 - quick-tempered : 급한 성격의오늘의 영단어 - real estate : 부동산오늘의 영단어 - all-night sit-ins : 철야 연좌데모오늘의 영단어 - converge : 한 점(선)에 모이다, 몰려들다, 집중하다, 집중시키다오늘의 영단어 - tycoon : 재벌총수 ( 일본어 大君에서 유래)오늘의 영단어 - heretofore : 지금까지에는, 이전에는악한 마음이 가득 차면, 하늘이 반드시 벌을 준다. -익지서(益智書) 우리가 세계를 주도하는 일류 선진국으로 도약할 수 있는 간단한 방법이 있다. 1전 한 푼의 자본도 필요없다. 뭐냐고 하면, 전 국민이 현미를 먹는 것이다. 특히, '학생, 정신노동자, 반육체 노동자'는 아침을 굶고 점심, 저녁 2식의 자연식을 하는 것이다. -안현필